Mein Weg zum Coaching für Frauen und Mütter in Krisenzeiten

Ich bin Daniela Sorgalla. Mama, Frau, Wegbegleiterin. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben plötzlich alles durcheinanderwirbelt. Wenn auf einmal nichts mehr so ist wie zuvor und man trotzdem funktionieren muss, obwohl einem nach Rückzug, Weinen oder einfach einer Pause zumute ist. Ich bin durch solche Zeiten gegangen und daran gewachsen.

Mein beruflicher Weg begann mit der Ausbildung zur Kauffrau im Einzelhandel. Später entschied ich mich für eine Ausbildung zur Ergotherapeutin. Ein Beruf, der mich auf kreative und vielseitige Weise mit Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen zusammenbrachte. Ich durfte in einer Werkstatt für Menschen mit Handicap arbeiten, Kinder und Jugendliche in der Psychiatrie begleiten und Menschen in einer neurologischen Rehaklinik unterstützen.

Besonders prägend war für mich die Arbeit in einem Trauerverein, der Kinder und Jugendliche nach dem Verlust eines Elternteils oder Geschwisterkindes begleitet. Zunächst ehrenamtlich, später dann hauptberuflich, durfte ich dort Familien durch ihre schwersten Zeiten führen. Neben der direkten Begleitung organisierte und leitete ich Workshops in Kitas, Schulen und anderen Einrichtungen, um für das Thema kindliche Trauer zu sensibilisieren. Dabei war es mir wichtig, Pädagog:innen, Eltern und Bezugspersonen Werkzeuge an die Hand zu geben, wie sie Kinder in ihrer Trauer verstehen und unterstützen können. Diese Arbeit hat mir noch einmal gezeigt, wie essenziell es ist, Gefühle sichtbar zu machen und Räume für Trauer, Heilung und Entwicklung zu schaffen.

Eine weitere wertvolle Station war meine Zeit in einer Sportschule mit dem Schwerpunkt auf Wertevermittlung für Kinder und Selbstverteidigung. Dort durfte ich erleben, wie wichtig es ist, Kindern früh Selbstvertrauen, innere Stärke und ein gesundes Verständnis von Grenzen mitzugeben. Diese Arbeit hat mir noch einmal mehr verdeutlicht, wie sehr Begleitung und Unterstützung das Leben prägen und verändern können gerade in Zeiten, in denen wir Halt suchen.

All diese Erfahrungen haben mich gelehrt, Menschen auf Augenhöhe zu begegnen und sie in herausfordernden Lebensphasen einfühlsam und verlässlich zu begleiten.

Als Mutter habe ich selbst erfahren, wie herausfordernd plötzliche Veränderungen sein können. Trennung, Verantwortung für ein Kind, emotionale Überforderung… all das kann uns an unsere Grenzen bringen. Und gleichzeitig habe ich erlebt, wie stark wir sein können, wenn wir auf uns selbst vertrauen und Menschen um uns haben, die mittragen.

Heute begleite ich Frauen und Mütter in Trauer, Trennung, Neuorientierung oder innerer Krise. Ich schaffe Räume, in denen du ankommen darfst, ohne dich erklären zu müssen, und helfe dir, deinen eigenen Weg zurück ins Leben zu finden in deinem Tempo, mit Würde und in Verbindung mit anderen, die dich verstehen.

Meine Geschichte ist keine Heldengeschichte. Sie ist echt. Und aus ihr ist mein Coaching-Angebot entstanden. Für Frauen, die gesehen werden wollen und bereit sind, ihre Stärke neu zu entdecken.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!